Evolução do Peso

       

terça-feira, 9 de fevereiro de 2010

Emagreci 400 gramas

Deixei de lado a dieta na ultima semana,

por safadeza mesmo.

nao estou mais ligando muito pra dieta...

vamos ver se me animo.

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Engordei Novamente

Engordei Novamente

95,5 kg.

nao vou postar o cardapio aqui pois ele foi feito muito "nas coxas"

vou voltar a fazer seriamente e posto aqui para voces.